大地風車 作品
13.6
“有道理,你總結還是比較到位的。”布禮想了想,又說道,“我另外再給你兩個建議。”
王有節看向布禮。
“一是最後幾公里,不要老想著拼命去衝刺,這樣身體其實很容易出問題,你以後再參加半馬或者是全馬慢慢就會知道,實際上平緩結束比賽更加重要。”
王有節只聽,不響。
布禮繼續往下說:“再一個建議,就是要選擇好合適自己的衣服和運動鞋,特別是運動鞋。”
王有節往自己腳上看了看,沒有說話。
其實他心裡早已知道,今天自己穿的跑步鞋不是很適合半馬這樣遠距離的比賽,這還在前面的五公里跑完以後自己就明顯感覺出來了。
不過布禮還是不忘繼續鼓勵王有節。
她說:“希望這次的半馬只是你的開始,終點亦是原點,下一個馬拉松的起點正在前方等待著你的呢!”
經過小段時間的恢復性運動,王有節的精神明顯好了很多。他咧嘴笑了笑,說道:“我也希望以後還能有機會挑戰半馬或全馬,只是不知道會不會有再被抽中的機會!”
“愛笑的人運氣一定不會差。加油!”布禮朝他撇嘴,舉起一隻拳頭說道。
“布禮,這次真的謝謝你了。”王有節停下來動作立定,真誠地看著布禮,緩緩說道,“實在有些不好意思,今朝我一個大男人,反而拖你的大腿了。”
王有節看向布禮。
“一是最後幾公里,不要老想著拼命去衝刺,這樣身體其實很容易出問題,你以後再參加半馬或者是全馬慢慢就會知道,實際上平緩結束比賽更加重要。”
王有節只聽,不響。
布禮繼續往下說:“再一個建議,就是要選擇好合適自己的衣服和運動鞋,特別是運動鞋。”
王有節往自己腳上看了看,沒有說話。
其實他心裡早已知道,今天自己穿的跑步鞋不是很適合半馬這樣遠距離的比賽,這還在前面的五公里跑完以後自己就明顯感覺出來了。
不過布禮還是不忘繼續鼓勵王有節。
她說:“希望這次的半馬只是你的開始,終點亦是原點,下一個馬拉松的起點正在前方等待著你的呢!”
經過小段時間的恢復性運動,王有節的精神明顯好了很多。他咧嘴笑了笑,說道:“我也希望以後還能有機會挑戰半馬或全馬,只是不知道會不會有再被抽中的機會!”
“愛笑的人運氣一定不會差。加油!”布禮朝他撇嘴,舉起一隻拳頭說道。
“布禮,這次真的謝謝你了。”王有節停下來動作立定,真誠地看著布禮,緩緩說道,“實在有些不好意思,今朝我一個大男人,反而拖你的大腿了。”