第166章 被他哄著寵著學防身術
次日一早。
林曉雪還沉浸在夢鄉中,就被陸景霆一把拉起來。
“起床了,咱們去跑步。”他的聲音充滿活力。
林曉雪揉著惺忪睡眼,“跑步?現在?”
她看向窗外,天色尚早。
“趁這段時間有空,我教你一些防身術。”陸景霆做好了安排。
林曉雪疑惑地挑眉,“擒拿術和跑步有什麼關係?”
她實在是沒能理解兩者之間的聯繫。
陸景霆湊到她耳邊,小聲說:“發現你體力還不夠好,每次我們……”
他頓了頓,“時間久了,你就會睡過去。”
林曉雪秒懂後,立馬臉紅。
但見陸景霆一臉正經的樣子,她又覺得是自己想多。
兩人開始在軍屬樓周圍跑步。
剛開始時,林曉雪還能保持住速度和節奏,但沒過多久就氣喘吁吁。
每當她試圖放慢速度,或偷個小懶時,都會被陸景霆緊緊抓住手腕,像是無形中給予了她動力般,繼續前進。
等到繞著軍屬樓跑完五圈後,林曉雪幾乎要支撐不住。
喘息間,還不忘抱怨: “你真夠狠的,這是把我當成你的兵,訓練了。”
陸景霆停下來,表情嚴肅地看著她: “錯了, 若士兵至少五公里打底。”
林曉雪徹底無語,這算是優待自己了?
不過也從側面反映出,陸景霆對自己身體素質提高的重視。
他在訓練中的確是一點情面都不講,但不得不說,跟著他堅持跑了一個星期後,林曉雪明顯感到體力有所提升。
原本上三樓需要停好幾次才能到達,現在能夠一口氣衝上去。
接下來的兩天,在三樓頂的空闊處,陸景霆開始教她擒拿術。
“記住,女子與男性比較力量,肯定是吃虧的。”陸景霆認真地說,“關鍵是要用技巧、速度和突然性。要出其不意地快、準、狠。”
陸景霆先是示範每一個動作,並詳細解釋每個步驟的要領和注意事項。
然後輪到林曉雪嘗試。
雖開始時笨手笨腳,但在陸景霆耐心指導下,很快有了進步。
“不錯,也就練了兩天,就有模有樣了,學得還挺快的!”他讚許地笑道:“累了吧?過來擦擦汗。”
林曉雪就把腦袋伸了過去,這訓練確實挺苦的,但被他哄著,寵著練,似乎也能熬過來。
尤其這會,看著陸景霆拿著手帕為自己擦汗的動作,溫柔而認真,就像對待珍貴藝術品般細緻入微。
林曉雪心裡甜絲絲的。
等他擦汗完畢後,林曉雪抬手,看了眼手錶,都中午十一點了。
“時間差不多了,我去做午飯吧。”
陸景霆應聲:“一起。”