晴涳365 作品

第一百十四回 固本正源健腎術 秘製神藥特供品

“晴涳,寡人聽聞你會奇門八掛,還會練強身健體之術,可否在孤面前表演一番?”

“陛下,草民哪會什麼奇門八掛啊,只是從小喜歡運動,會幾套健身術到是真的。”晴涳看了看太和殿上正中端坐的阿斗和兩側杵立的陳祗和黃皓兩人及若干太監,側頭又看了看身邊的五殿下劉諶和張紹及若干侍衛。

“噢,你都會些什麼健身術啊,給孤說說。”

“陛下,我邊說邊做給你看吧。我先來一套健腹術,這套健腹術可以使你的小腹部變得強壯有力,陛下,這個強壯有力是什麼意思你應該懂的。”晴涳說完,躺到在殿中羊毛毯上做了二十個標準的仰臥起坐。

“陛下,這是一套健腎術,腎乃生命之本、可以固本正源,陛下這個你也懂的。”晴涳說罷,又做了一套頭手倒立靠於柱子,支撐了約十分鐘後主動下地。

“陛下,我再來一套俯臥撐,這套健身術可以使你上肢力量加強,增加上下運動的次數,陛下我相信你也會懂的。”晴涳說罷,來了二十個標準的俯臥撐,又模仿漁人的樣子做了左右手各兩個單手俯臥撐。

“好!”三套動作做完,劉諶大力鼓掌。

“陛下,草民先表演這三套吧,以為如何?”晴涳做完三套動作呼吸正常、淡定從容,看阿斗沒反應,忙問道。

“這個嘛。”阿斗看著晴涳做得如此輕鬆不以為然:“不錯、不錯,這幾招孤是未曾見過。”

陳祗一看機會來了,忙開口道:“晴先生這幾招平淡無奇,但凡強壯之人都應該能完成,張將軍,你何不一試?”

張紹心中正在嘲笑呢,見陳祗發話,忙上前一步,學著晴涳的樣子做起了仰臥起坐。先前幾個做得還算標準,十二個一過,咬牙放屁也做不了了,只得躺在毛毯上呼著長氣。

“陛下,這姓晴的長期練習必定掌握了技巧,張將軍第一次做有所遜色,是正常的。”那個太監黃皓髮言貶低晴涳。