第二百零五章 自我負責

性並不是愛，如果愛是“主要能量”的表現。但最好的說法是:愛是表達“主要能量”的步驟方法，經由此種方法步驟，個人方能學習愛的存在。要是有這種情況發生時，保留愛，將性解離，然後就不會產生情感上的負荷。

消除價值判斷

既有對時空世界誤解的基本立場，所以要設法洞悉任何思想或行為——無論好壞、是非。其實都不過是幻象，簡直是不可能的。為了方便起見，我們或許不得不忠於目前所處的文化價值觀。

若缺乏完整的觀念，我們無法瞭解所做之事的終極價值。因此，最好的方法是，依循自己的計劃行事，儘量減少將感情長久附著於任何生理行為或他人的行為，因而可減少情感的負荷。

將情感自物質上抽離

物質的東西、地方等等，都是屬於時空世界是產物，只是供我們在學習過程中享用的一種工具。沒有任何東西是屬於“我們的”，我們絕不擁有任何東西或任何人，沒有任何人或事物是我們所有。即使是我們所用的身體，也是“借來的”。將記憶和經驗儲存起來，然後將感情留下。