阿柴的柴刀 作品
第198章:傳奇卡片!
正在給陳默收拾碗快的月池薰點點頭:“是的,每天都要跑十五公里。”
“每天?”
卡尼吉亞愣了一下,合起書本,古怪挑起眉頭看向月池薰,月池薰點點頭,將碗快放進洗碗池,笑道:“恩,我最開始也覺得不可思議,但是後來根據體能教練的測算,每天十五公里對他的身體並沒有造成什麼負擔。”
這樣啊。
卡尼吉亞若有所思點點頭,沒說什麼,自顧自坐到沙發上打開電視,而這一打開,畫面里正是上一場阿森納對陣阿斯頓維拉的比賽重播。
想切換頻道,可這時屏幕上那個帶球高速推進的身影吸引到他的注意力。
時間匆匆,很快,晨跑完的陳默回到家中,看到沙發上看比賽的卡尼吉亞,他也懶得去攀關係的什麼,衝個澡,然後做到餐桌前吃更豐盛的第二餐,剛剛將意大利麵捲入口中,這時,身後傳來卡尼吉亞的聲音。
“看在你幫過我兩次的份上,我提醒你一句,科學的鍛鍊方法很有效,但太過死板。”
“什麼意思?”
陳默嚼著面從椅子上轉過身,皺起眉頭,卡尼吉亞在沙發上葛優躺,擺動手指:“很簡單的道理,就像找女人一樣,外界會有很多人告訴你這個更美麗,那個更溫柔,但實際上這些都只是別人覺得更好,那女孩到底適不適合你,到底能不能和你達到心靈相通,需要你自己去做判斷。
這一點,與你在跑步時那些教練的指導其實是一個道理,他們會告訴你怎麼樣擺臂,怎麼樣蹬腿能跑的更快,但...人與人的內心無法相通,他們無法感受你所感受的一切,所以你要做的不是完全照抄他們的話,而是去理解【為什麼這樣擺臂蹬腿能更快】,找到最本質的自然規律,然後再結合你自己的感受去做改良。而你現在...跑動時給我的感覺很彆扭,你似乎在有意模彷其他人的跑步姿勢?”
絮絮叨叨,卡尼吉亞還沉浸在指導晚輩的快感之中,但很快,整個人瞬間從沙發上起飛,下一秒來到滿臉興奮的陳默肩頭。
“喂!你要幹什麼?!”
“薰醬,我出去跑步啦!”
河邊體育場。
泰晤士河靜靜流淌,遠處有不少正在踢球的小年輕,看著近處跑道上帶球不斷衝刺折返跑的陳默,卡尼吉亞翹著二郎腿,無奈抽口煙,看向陳默的眼神中既有欣賞又有蛋疼。
“每天?”
卡尼吉亞愣了一下,合起書本,古怪挑起眉頭看向月池薰,月池薰點點頭,將碗快放進洗碗池,笑道:“恩,我最開始也覺得不可思議,但是後來根據體能教練的測算,每天十五公里對他的身體並沒有造成什麼負擔。”
這樣啊。
卡尼吉亞若有所思點點頭,沒說什麼,自顧自坐到沙發上打開電視,而這一打開,畫面里正是上一場阿森納對陣阿斯頓維拉的比賽重播。
想切換頻道,可這時屏幕上那個帶球高速推進的身影吸引到他的注意力。
時間匆匆,很快,晨跑完的陳默回到家中,看到沙發上看比賽的卡尼吉亞,他也懶得去攀關係的什麼,衝個澡,然後做到餐桌前吃更豐盛的第二餐,剛剛將意大利麵捲入口中,這時,身後傳來卡尼吉亞的聲音。
“看在你幫過我兩次的份上,我提醒你一句,科學的鍛鍊方法很有效,但太過死板。”
“什麼意思?”
陳默嚼著面從椅子上轉過身,皺起眉頭,卡尼吉亞在沙發上葛優躺,擺動手指:“很簡單的道理,就像找女人一樣,外界會有很多人告訴你這個更美麗,那個更溫柔,但實際上這些都只是別人覺得更好,那女孩到底適不適合你,到底能不能和你達到心靈相通,需要你自己去做判斷。
這一點,與你在跑步時那些教練的指導其實是一個道理,他們會告訴你怎麼樣擺臂,怎麼樣蹬腿能跑的更快,但...人與人的內心無法相通,他們無法感受你所感受的一切,所以你要做的不是完全照抄他們的話,而是去理解【為什麼這樣擺臂蹬腿能更快】,找到最本質的自然規律,然後再結合你自己的感受去做改良。而你現在...跑動時給我的感覺很彆扭,你似乎在有意模彷其他人的跑步姿勢?”
絮絮叨叨,卡尼吉亞還沉浸在指導晚輩的快感之中,但很快,整個人瞬間從沙發上起飛,下一秒來到滿臉興奮的陳默肩頭。
“喂!你要幹什麼?!”
“薰醬,我出去跑步啦!”
河邊體育場。
泰晤士河靜靜流淌,遠處有不少正在踢球的小年輕,看著近處跑道上帶球不斷衝刺折返跑的陳默,卡尼吉亞翹著二郎腿,無奈抽口煙,看向陳默的眼神中既有欣賞又有蛋疼。