愛打球的毛毛 作品
第一百八十四章 機車聯盟 【第二更，求訂閱！】
夜店風波很快就過去了，陸餘隻是把這個當做在洛杉磯的一個小插曲。
接下里他們要飛往休斯頓，客場打火箭隊。
打火箭之前的兩天，陸餘把自己關在訓練館裡，不與任何外界接觸，所有公牛隊員看見陸餘這麼卷，他們只能繼續陪著陸餘。
而陸餘訓練的重點, 就是如何破包夾。
湖人隊這個戰術出來之後，其他球隊肯定有樣學樣照貓畫虎，以後陸餘所面對的防守肯定會頻繁出現這樣的場面，所以陸餘必須學會如何破包夾。
首先要明確一點，就是不要輕易停球。前面沒有路，陸餘就往左右走，甚至往後退也可以，就是不要停球。
其次, 有些地方儘量不要去。
比如球場的四個底角, 邊線和底線會形成一個夾角，這就相當於一個天然的防守陷阱，對防守方來說是一個絕佳的包夾區域。
還有就是在中線的時候，不能在球場邊線區域，雖然沒有了底線，但進攻方也是不能運球回場，否則也是會失去球權。
為了擴大防守面積，防守人之間會有一些空隙，“鑽人縫”會是很好的突破口，陸餘在ncaa面對包夾的時候會用這招，這招主要就是不要怕失誤，敢於下球突破，若是對手有動作還有可能要到一個犯規重新獲得組織進攻的機會。
但是nba不是ncaa，這裡的防守強度更大。
所以就需要陸餘提前預判對手的防守意圖，招呼隊友過來擋拆配合，利用掩護形成錯位破壞對手的防守部署。
陸餘練完之後，感覺有進步了。
雖然這樣打比賽會更加耗費體力, 但是沒辦法，誰讓公牛隊就陸餘一個核心呢，好在上場和湖人的比賽，加上兩天的訓練，讓他的風之呼吸法提升了2%
【宿主:陸餘】
【水之呼吸法:75%】
【雷之呼吸法:70%】
【炎之呼吸法:60%】
【風之呼吸法:34%】
陸餘看著系統面板無奈的嘆了口氣，什麼時候能全是100%啊？
他好想自己在nba無敵起來，然後裝逼的摸摸科比的腦袋，說一句:“無敵是多麼的寂寞。”
但是這個狗日的系統，居然讓自己拼了命的努力，人家的系統不都是躺贏麼，不都是不勞而獲麼，為什麼到我這裡就要努力？
擦！
抱怨歸抱怨，訓練不能停。
還有上一場打架事件，奧尼爾被聯盟處罰禁賽三場，罰款15000美元，米勒被禁賽一場，罰款7500美元。
nba規定，任何一種在賽場上拳擊對手的行為都將被自動禁賽1場，但是nba高級副總裁斯圖·傑克遜表示, 由於多年來奧尼爾一直受到小個子球員的騷擾, 因此他對這位身高7英尺2，體重350磅的中鋒法外施恩。
所以，最終奧尼爾被處罰了兩場禁賽。
最讓他鬱悶的是，喝酒還輸給了米勒，現在連米勒的罰金和禁賽那場的收入都要由他支付。
還有，米勒因為這次打架，一戰成名。
奧尼爾成了被球迷嘲諷的對象，他心裡憋屈，可是已經和米勒和好了，總不能再去罵人家一頓。
最後奧尼爾想了一招，在接受採訪的時候他說道:“米勒跟我說，因為我打了他一拳，他反擊了，所以他被處罰了不少錢，這筆錢可能對我來說沒什麼，但是對他來說，這是一筆不小的開支，所以我決定替他支付所有罰金。”
接下里他們要飛往休斯頓，客場打火箭隊。
打火箭之前的兩天，陸餘把自己關在訓練館裡，不與任何外界接觸，所有公牛隊員看見陸餘這麼卷，他們只能繼續陪著陸餘。
而陸餘訓練的重點, 就是如何破包夾。
湖人隊這個戰術出來之後，其他球隊肯定有樣學樣照貓畫虎，以後陸餘所面對的防守肯定會頻繁出現這樣的場面，所以陸餘必須學會如何破包夾。
首先要明確一點，就是不要輕易停球。前面沒有路，陸餘就往左右走，甚至往後退也可以，就是不要停球。
其次, 有些地方儘量不要去。
比如球場的四個底角, 邊線和底線會形成一個夾角，這就相當於一個天然的防守陷阱，對防守方來說是一個絕佳的包夾區域。
還有就是在中線的時候，不能在球場邊線區域，雖然沒有了底線，但進攻方也是不能運球回場，否則也是會失去球權。
為了擴大防守面積，防守人之間會有一些空隙，“鑽人縫”會是很好的突破口，陸餘在ncaa面對包夾的時候會用這招，這招主要就是不要怕失誤，敢於下球突破，若是對手有動作還有可能要到一個犯規重新獲得組織進攻的機會。
但是nba不是ncaa，這裡的防守強度更大。
所以就需要陸餘提前預判對手的防守意圖，招呼隊友過來擋拆配合，利用掩護形成錯位破壞對手的防守部署。
陸餘練完之後，感覺有進步了。
雖然這樣打比賽會更加耗費體力, 但是沒辦法，誰讓公牛隊就陸餘一個核心呢，好在上場和湖人的比賽，加上兩天的訓練，讓他的風之呼吸法提升了2%
【宿主:陸餘】
【水之呼吸法:75%】
【雷之呼吸法:70%】
【炎之呼吸法:60%】
【風之呼吸法:34%】
陸餘看著系統面板無奈的嘆了口氣，什麼時候能全是100%啊？
他好想自己在nba無敵起來，然後裝逼的摸摸科比的腦袋，說一句:“無敵是多麼的寂寞。”
但是這個狗日的系統，居然讓自己拼了命的努力，人家的系統不都是躺贏麼，不都是不勞而獲麼，為什麼到我這裡就要努力？
擦！
抱怨歸抱怨，訓練不能停。
還有上一場打架事件，奧尼爾被聯盟處罰禁賽三場，罰款15000美元，米勒被禁賽一場，罰款7500美元。
nba規定，任何一種在賽場上拳擊對手的行為都將被自動禁賽1場，但是nba高級副總裁斯圖·傑克遜表示, 由於多年來奧尼爾一直受到小個子球員的騷擾, 因此他對這位身高7英尺2，體重350磅的中鋒法外施恩。
所以，最終奧尼爾被處罰了兩場禁賽。
最讓他鬱悶的是，喝酒還輸給了米勒，現在連米勒的罰金和禁賽那場的收入都要由他支付。
還有，米勒因為這次打架，一戰成名。
奧尼爾成了被球迷嘲諷的對象，他心裡憋屈，可是已經和米勒和好了，總不能再去罵人家一頓。
最後奧尼爾想了一招，在接受採訪的時候他說道:“米勒跟我說，因為我打了他一拳，他反擊了，所以他被處罰了不少錢，這筆錢可能對我來說沒什麼，但是對他來說，這是一筆不小的開支，所以我決定替他支付所有罰金。”