士子游 作品
第三百三十七章 一步一個腳印
結言端直，則文骨成焉，意氣駿爽，則文風清焉。
若豐藻克贍，風骨不飛，則振採失鮮，負聲無力。
是以綴慮裁風，務盈守氣，剛健既實，輝光乃新。
其為文用，譬徵鳥之使翼也。
故練於骨者，析辭必精，深乎風者，述情必顯。
捶字堅而難移，結響凝而不滯，此風骨之力也。
若瘠義肥辭，繁雜失統，則無骨之徵也。
思不環周，牽課乏氣，則無風之驗也。
昔潘勖錫魏，思摹經典，群才韜筆，乃其骨髓峻也。
相如賦仙，氣號凌雲，蔚為辭宗，乃其風力遒也。
能鑑斯要，可以定文，茲術或違，無務繁採。
提挈天地，把握陰陽，呼***氣，獨立守神，肌肉若一。
遠遠地這麼一看，年輕人陽生子之所以這麼全神貫注、聚精會神，原來是這麼個原因。
天下武學，劍經，刀譜，心經以及心法等等這類的修身乏陳之物。
無一例外全是這麼些個字，什麼生而知者，者者生之，全是些晦澀難懂的字。
所以陽生子才盯著上面的每一個字去看，漏少一個字或許就是漏少了一個步驟，這可在修行一途上是大忌諱，一點兒都不敢馬虎。
陽生子只是稍微看了這麼些字眼，腦袋好像
就嗡嗡嗡的，似有所感。
這望經錄所述概括起來無非就是吸氣，閉氣，養氣，呼氣。
化繁為簡！
陽生子隨即輕坐在地上，吸一口氣到下丹田，可淺吸，可深吸。
然後開始閉氣，可久閉，可短閉。
閉氣時間因每人體質不同。
假若把自己能閉氣的最大時長比作是十成，自己可閉至十成，或九成，或八成....，或一成，也可以只短暫閉住幾十個呼吸的時間。
甚至是可以不去特地要求自己須閉氣多久，輕鬆、自然、緩慢地吸氣與呼氣也可，但這個步驟卻是千萬不能忽略。
起先可先採用久閉的方法，容易見效，以提升練功的動力，熟練後則採用短閉的方法，輕鬆自然，效果更佳。
閉氣的過程中，觀想吸進來的這團空氣，吸入抵達下丹田時，轉化變成了一團能量，被你的下丹田所吸收。
若豐藻克贍，風骨不飛，則振採失鮮，負聲無力。
是以綴慮裁風，務盈守氣，剛健既實，輝光乃新。
其為文用，譬徵鳥之使翼也。
故練於骨者，析辭必精，深乎風者，述情必顯。
捶字堅而難移，結響凝而不滯，此風骨之力也。
若瘠義肥辭，繁雜失統，則無骨之徵也。
思不環周，牽課乏氣，則無風之驗也。
昔潘勖錫魏，思摹經典，群才韜筆，乃其骨髓峻也。
相如賦仙，氣號凌雲，蔚為辭宗，乃其風力遒也。
能鑑斯要，可以定文，茲術或違，無務繁採。
提挈天地，把握陰陽，呼***氣，獨立守神，肌肉若一。
遠遠地這麼一看，年輕人陽生子之所以這麼全神貫注、聚精會神，原來是這麼個原因。
天下武學，劍經，刀譜，心經以及心法等等這類的修身乏陳之物。
無一例外全是這麼些個字，什麼生而知者，者者生之，全是些晦澀難懂的字。
所以陽生子才盯著上面的每一個字去看，漏少一個字或許就是漏少了一個步驟，這可在修行一途上是大忌諱，一點兒都不敢馬虎。
陽生子只是稍微看了這麼些字眼，腦袋好像
就嗡嗡嗡的，似有所感。
這望經錄所述概括起來無非就是吸氣，閉氣，養氣，呼氣。
化繁為簡！
陽生子隨即輕坐在地上，吸一口氣到下丹田，可淺吸，可深吸。
然後開始閉氣，可久閉，可短閉。
閉氣時間因每人體質不同。
假若把自己能閉氣的最大時長比作是十成，自己可閉至十成，或九成，或八成....，或一成，也可以只短暫閉住幾十個呼吸的時間。
甚至是可以不去特地要求自己須閉氣多久，輕鬆、自然、緩慢地吸氣與呼氣也可，但這個步驟卻是千萬不能忽略。
起先可先採用久閉的方法，容易見效，以提升練功的動力，熟練後則採用短閉的方法，輕鬆自然，效果更佳。
閉氣的過程中，觀想吸進來的這團空氣，吸入抵達下丹田時，轉化變成了一團能量，被你的下丹田所吸收。