第77章 第 77 章

    傾盡全力博一把帶來的最直接後果,就是凌燃被隊醫強制要求，必須休息兩天不許訓練，不止是上冰訓練,連陸地訓練也不許。

    隊醫的原話是——

    “這次自由滑裡連著編排四種五個四周跳,強度很大，又總是用右腳落冰,受到的衝擊力沒有全部吸收的話，髖關節會極度屈曲,腰椎也會代償性的伸展。

    你的核心肌肉還是有點薄弱,很容易出現過度腰椎前凸、髖關節屈肌緊繃的情況，這些會導致腰椎峽部裂的危險。再加上你還喜歡做女單常做的貝爾曼旋轉,脊柱後部的壓力也不小……”

    很長很長的一段風險評估,一大堆專業名詞,總結來說就是一句話:就算是你人不休息,你的腰和髖關節也要休息。

    薛林遠哪怕心裡多少有數，都還聽得心肝一抖一抖的。

    見少年眼睫毛顫了顫，還想說什麼，薛林遠臉都黑了,叉著腰兇巴巴的。

    “男子漢大丈夫，既然敢上兩個4lz就要敢承擔後果，節目瘋完就要好好休息。現在說什麼也沒用，我這兩天晚上就是不合眼了也要看住你不許去訓練。”

    很激動的反應,看得秦安山眉毛都夾在了一起。

    什麼都沒來得及說的凌燃:“……”