曲臨青 作品
第29章 第 29 章
青年組與成年組大獎賽總決賽的賽場不在同一個國家,也就是說，凌燃要跟明清元分道揚鑣了。
這是顯而易見的事情。
大家還都有點小難過。
離別大概總帶著傷感的底色，尤其是他們剛剛齊心合力,一起將ir的招牌扯下來砸在了地上。
確認過眼神,都是志同道合的人,所以這分別就來得讓人更加失落。
陸覺榮倒還好。
用他的話來說，就是等他們倆各自參加完大獎賽總決賽,還不是要一起到國家隊集訓，頂多兩個月,大家就又要見面了。
明清元平時笑得越開心,淚腺也就越發達,愣是溼了眼。
在凌燃走的前幾天就開始一直絮絮叨叨地說些什麼,可別忘了他呀，要記得經常回他消息，要用新奇表情包,這種沒營養的話。
薛林遠一開始聽的時候還挺感動的，後來聽得多了,耳朵都要起繭了。
“至於嗎？沒多久就要再見了，弄得跟生離死別一樣。”
話一說完,他就呸呸兩聲，“這話可不吉利，都怪你,我都讓你帶偏了！”
情緒被打斷,明清元破涕為笑。
“那就在國家隊見！”
他伸出了手,是一個givefive的標準手勢。
凌燃也笑,從窗邊起身,穩穩地將自己的手擊打過去。
啪,清脆響亮的一聲響。
也算是對明清元的一個小小的承諾。
“明哥，國家隊見！”
他對明清元的印象很好，很期待與明清元的再見。
兩人相視而笑，眼裡都盛滿了光，那是同出一源的對花滑的熱愛和對志同道合好友的欣賞。
奇了怪了，明清元心裡其實一直在犯嘀咕，為什麼他總有一種凌燃是他的同齡人的錯覺？明明他才十五歲，比自己小了足足八歲不是嗎？
可轉念一想，有哪個十五歲的少年能那麼堅強，在因為冰刀的問題錯失金牌後，不僅沒有躲在教練的懷裡嚎啕痛哭，反而鎮定地找到原因，一舉揪出罪魁禍首。
並在他們的支持下，打了一場漂亮的反擊戰。
這些天的經歷在明清元的眼裡簡直就是現實生活中的爽文。
真的是太爽了，爽的他天靈蓋都在發麻。
一步步將傲慢自負的雙標資本家揪下雲端，打落谷底，實在是太爽了！
如果其他的領域也都能做到這樣，將這些在華國內外奉行兩套標準的資本家們一網打盡，那該有多好。
明清元忍不住發散一下，又很快收回了思維。
“凌燃，總決賽一定要加油！我最看好你！我們一定能把被ir坑掉的金牌奪回來！”
他發自內心地為凌燃送上了祝福。
凌燃還是老樣子，笑著點了點頭，臉上的笑容從揚起的弧度就標準得很，根本就挑不出什麼錯。
就跟平時應付那些媒體記者一樣。
太平靜了，反而讓人心裡發毛。
薛林遠就是最先發毛的那個。
但這些日子他忙裡忙外，即使察覺到了異樣，也實在抽不出空，收拾行李的時候還在琢磨，打算在飛往m國的漫長旅途中再好好開導凌燃。
卻沒想到有人先他一步。
這些時日，凌燃雖然身處醫院，腳也受了傷，但他並沒有放棄日常的訓練。
腳受了傷，不能上冰，那麼他就在這家高端私人醫院附帶的健身房裡消磨時間。
跳躍是練不了了，但像腹背肌，髖關節什麼的，還是能練一練的，最不濟也能練習一下柔韌度。
總不能說因為傷了一隻腳，連一字馬都劈不了了吧？
更何況他現在腿已經好了，什麼都能練。
所以在半夜驚醒，怎麼也睡不著之後，凌燃悄悄起了身，徑直往醫院的健身房去。
明清元和陪護的薛林遠睡得還很香，凌燃刻意在走路時放輕動作，可算沒有驚醒他們。
畢竟是高端私人醫院，即使是半夜三更，醫院的健身房裡的燈都還亮著。
擺滿健身器械的房間，空無一人，安靜得讓人心神舒暢，凌燃甚至能聽見自己因為劇烈運動，猛然加快的心跳聲。
怦怦怦。
響亮，又令人通體舒暢，彷彿全身的每一寸關節都在盡情舒展。
練了一會兒平板支撐之後，凌燃面對著牆上一人多高的鏡子，雙腳分開一個肩膀的距離，就開始順逆時針90度，180度，360度地來回旋轉，試圖尋找熟悉的滯空感，並將之訓練成肌肉記憶。
跳躍，其實並不是說能跳得起來，在空中轉體足夠的角度，再穩穩落冰這麼簡單。
一個優秀的運動員，應該在起跳前就能設想好自己應該跳起的高度，如何控制空中的姿態以及最好的落冰時機。
這樣也能最大程度地減少跳躍失敗可能帶來的傷害。
腦海中千百次的設想，規範糾正自己的動作細節，才有可能在冰上完成一個完美的跳躍。
在國際滑聯的裁判技術手冊裡，關於跳躍動作goe評分標準的第五條，明確規定了加分項“從起跳到落冰的身體姿勢非常好”。
也就是說，運動員需要從起跳到落冰的身體姿勢保持非常優美，再加上前三項條件，才能夠拿到一個不錯的goe加分。
其實從凌燃私心裡，他覺得，即使在評分標準裡不涉及，跳躍的姿態也會影響到最終的評分。
空中跳起的姿態只有短短的零點幾秒，但一定會給觀眾留下深刻的印象。
跳是能跳得起來，但跳得好不好？美不美？軸心夠不夠穩？姿勢夠不夠輕鬆自如？都會影響到整個節目的最終呈現效果。
說的直白一點，如果跳躍的姿態很難看，就算在技術分上馬馬虎虎過得去，也一定會影響最終的節目內容分。
說得再直白一點，跳得醜，就是扎眼。
能跳得起來和跳得好，完全是兩碼事。
凌燃從來沒有停止過對自己的高標準要求。
在他看來，自己目前能夠掌握的跳躍最高難度，也就是那幾個高難度的三週跳和勉強才能拿出來的後外點冰4周跳，如果放在他前世苛刻挑剔的目光裡，都是不合格的，還有能夠改進的巨大空間。
軸心不夠細，姿態不夠自然，落冰不夠輕盈……隨隨便便就能挑出一大堆問題。
如果讓別的運動員知道了，可能會在心裡罵凌燃一句卷王。
明明都拿到不錯的goe加分了，怎麼著，你是想加滿嗎？世界上能拿到goe加滿的，屈指可數，你一個才練了大半年的人，上來就想拿到goe最高分，那不就是異想天開嗎！
但凌燃是真心覺得自己有很多地方還有所不足。
既然跳了，當然要跳得最好。
他願意將大量的時間和精力花在不斷改善自身的技術水平上。
所以每一次比賽完後，他都會跟薛林遠仔細研究剛才比賽時的視頻。
薛林遠做運動員的時候，或許成績不夠突出，但他幹教練的確是一把好手。
前世凌燃被他挑中的時候，他已經帶出來過好幾個國內排名靠前的男單，雖說在國際上不算出名，但在華國內教練圈內，薛林遠這三個字已經是如雷貫耳了。
這一世的薛林遠還很年輕，但也已經開始展露出日後苛刻認真的薛教本色。
他能連夜看完國際上所有優秀男單的視頻，做出一大堆筆記總結，就為了跟凌燃好好分析出，其他選手在某個動作時不同的處理手段，以及到底哪一種方案與凌燃的適配性更高，做出來會更加流暢自然。
夜已經深了。
凌燃深深吸氣，協調著全身的肌肉群，務必要在一次又一次陸地跳躍裡追求完美。
不知不覺，密密麻麻的小汗珠就爬上了他的額頭臉頰。
他停下來喘了一會兒，回頭去拿毛巾，就看到有人正倚著門框，不知看了他多久。
“聞澤哥？”
凌燃有些吃驚，“這麼晚了，你怎麼來了？”
揹著光，他看不清霍聞澤的臉色，只能聽見他語氣淡淡，“這麼晚了，你怎麼還不睡？”
凌燃用毛巾胡亂擦了擦臉，“我睡不著，就起來練習一會兒，運動運動，一會肯定能睡得更好。”
他這話可不是敷衍霍聞澤。
運動能夠讓人分泌多巴胺和內啡肽，這都是能讓人心情變得愉快的好東西。
而事實上，他自打來健身房之後，心情的確變得輕快很多。
“還在想分站賽的事？”
霍聞澤走了進來，凌燃這才看清他臉上微微泛著點紅，像是剛剛喝過了酒，一身藏藍西裝板正得很，應該是剛剛從什麼商務應酬的場合出來。
“聞澤哥，你要不先回去休息吧？太晚了，你看上去也很累。”
少年並不是想要趕他走，而是霍聞澤眉眼微折，帶著肉眼就能看出的疲憊。
ir的事，還有注資夏正天冰刀廠的事，都是霍聞澤在背後出了大力，再加上他來f國本來就還有正事兒要辦。
這些日子，他應該累得夠嗆吧。
凌燃從櫃檯裡拿了兩瓶礦泉水出來。
一瓶遞給了霍聞澤，一瓶自己擰開喝了一口。
喝完水，他就繼續今天的柔韌性訓練。
原身的身體條件再好，到底還在發育成長中，一天不練都有可能打回原形，所以一點都鬆懈不得。
凌燃雙腿併攏站直，向前深深彎下腰，雙手繞到腿後，緊緊抱住自己，整個人簡直像是從腰部被狠狠折斷成兩截。
完全貼合的兩截。
看上去就很疼。
事實上也真的很疼。
小腿，大腿，一直到腰的筋都被徹底抻展開，怎麼可能會不痛。
而且還是與貝爾曼完全相反的抻筋方向。
可如果因為疼，就放棄這個姿勢的話，他拿出來征服裁判稱得上完美的a字轉，又是怎麼能練得出來呢？
霍聞澤接過水，擰開瓶蓋喝了一口，他其實沒有什麼架子，看了滿頭大汗的少年一會，就穿著闆闆正正的西裝坐到了凌燃訓練的瑜伽墊旁邊。
“有人在醫院前臺給你送了東西，一起去看看吧。”
東西？什麼東西？
凌燃眨了眨眼，汗珠子就順著倒立的姿勢淌進眼尾，蟄得他輕輕嘶了一聲。
霍聞澤拉著他起身，“訓練不急於一時，把外套穿上，我們現在去拿。”
凌燃看了一眼牆上的時鐘，算了算時間已經夠了，也就站起了身。
人在頭朝下太久之後，猛得一起身，很容易眼前一黑。
凌燃稍稍晃了晃，就被一個有力的大手握住了胳膊。
也就那麼幾秒，在他眼神恢復清明之後，霍聞澤就鬆開了手。
“一下起身容易頭暈，下次動作緩一點。”
其實這裡滿地都是瑜伽墊，就是摔也摔不著。
但凌燃還是點了點頭。
這是顯而易見的事情。
大家還都有點小難過。
離別大概總帶著傷感的底色，尤其是他們剛剛齊心合力,一起將ir的招牌扯下來砸在了地上。
確認過眼神,都是志同道合的人,所以這分別就來得讓人更加失落。
陸覺榮倒還好。
用他的話來說，就是等他們倆各自參加完大獎賽總決賽,還不是要一起到國家隊集訓，頂多兩個月,大家就又要見面了。
明清元平時笑得越開心,淚腺也就越發達,愣是溼了眼。
在凌燃走的前幾天就開始一直絮絮叨叨地說些什麼,可別忘了他呀，要記得經常回他消息，要用新奇表情包,這種沒營養的話。
薛林遠一開始聽的時候還挺感動的，後來聽得多了,耳朵都要起繭了。
“至於嗎？沒多久就要再見了，弄得跟生離死別一樣。”
話一說完,他就呸呸兩聲，“這話可不吉利，都怪你,我都讓你帶偏了！”
情緒被打斷,明清元破涕為笑。
“那就在國家隊見！”
他伸出了手,是一個givefive的標準手勢。
凌燃也笑,從窗邊起身,穩穩地將自己的手擊打過去。
啪,清脆響亮的一聲響。
也算是對明清元的一個小小的承諾。
“明哥，國家隊見！”
他對明清元的印象很好，很期待與明清元的再見。
兩人相視而笑，眼裡都盛滿了光，那是同出一源的對花滑的熱愛和對志同道合好友的欣賞。
奇了怪了，明清元心裡其實一直在犯嘀咕，為什麼他總有一種凌燃是他的同齡人的錯覺？明明他才十五歲，比自己小了足足八歲不是嗎？
可轉念一想，有哪個十五歲的少年能那麼堅強，在因為冰刀的問題錯失金牌後，不僅沒有躲在教練的懷裡嚎啕痛哭，反而鎮定地找到原因，一舉揪出罪魁禍首。
並在他們的支持下，打了一場漂亮的反擊戰。
這些天的經歷在明清元的眼裡簡直就是現實生活中的爽文。
真的是太爽了，爽的他天靈蓋都在發麻。
一步步將傲慢自負的雙標資本家揪下雲端，打落谷底，實在是太爽了！
如果其他的領域也都能做到這樣，將這些在華國內外奉行兩套標準的資本家們一網打盡，那該有多好。
明清元忍不住發散一下，又很快收回了思維。
“凌燃，總決賽一定要加油！我最看好你！我們一定能把被ir坑掉的金牌奪回來！”
他發自內心地為凌燃送上了祝福。
凌燃還是老樣子，笑著點了點頭，臉上的笑容從揚起的弧度就標準得很，根本就挑不出什麼錯。
就跟平時應付那些媒體記者一樣。
太平靜了，反而讓人心裡發毛。
薛林遠就是最先發毛的那個。
但這些日子他忙裡忙外，即使察覺到了異樣，也實在抽不出空，收拾行李的時候還在琢磨，打算在飛往m國的漫長旅途中再好好開導凌燃。
卻沒想到有人先他一步。
這些時日，凌燃雖然身處醫院，腳也受了傷，但他並沒有放棄日常的訓練。
腳受了傷，不能上冰，那麼他就在這家高端私人醫院附帶的健身房裡消磨時間。
跳躍是練不了了，但像腹背肌，髖關節什麼的，還是能練一練的，最不濟也能練習一下柔韌度。
總不能說因為傷了一隻腳，連一字馬都劈不了了吧？
更何況他現在腿已經好了，什麼都能練。
所以在半夜驚醒，怎麼也睡不著之後，凌燃悄悄起了身，徑直往醫院的健身房去。
明清元和陪護的薛林遠睡得還很香，凌燃刻意在走路時放輕動作，可算沒有驚醒他們。
畢竟是高端私人醫院，即使是半夜三更，醫院的健身房裡的燈都還亮著。
擺滿健身器械的房間，空無一人，安靜得讓人心神舒暢，凌燃甚至能聽見自己因為劇烈運動，猛然加快的心跳聲。
怦怦怦。
響亮，又令人通體舒暢，彷彿全身的每一寸關節都在盡情舒展。
練了一會兒平板支撐之後，凌燃面對著牆上一人多高的鏡子，雙腳分開一個肩膀的距離，就開始順逆時針90度，180度，360度地來回旋轉，試圖尋找熟悉的滯空感，並將之訓練成肌肉記憶。
跳躍，其實並不是說能跳得起來，在空中轉體足夠的角度，再穩穩落冰這麼簡單。
一個優秀的運動員，應該在起跳前就能設想好自己應該跳起的高度，如何控制空中的姿態以及最好的落冰時機。
這樣也能最大程度地減少跳躍失敗可能帶來的傷害。
腦海中千百次的設想，規範糾正自己的動作細節，才有可能在冰上完成一個完美的跳躍。
在國際滑聯的裁判技術手冊裡，關於跳躍動作goe評分標準的第五條，明確規定了加分項“從起跳到落冰的身體姿勢非常好”。
也就是說，運動員需要從起跳到落冰的身體姿勢保持非常優美，再加上前三項條件，才能夠拿到一個不錯的goe加分。
其實從凌燃私心裡，他覺得，即使在評分標準裡不涉及，跳躍的姿態也會影響到最終的評分。
空中跳起的姿態只有短短的零點幾秒，但一定會給觀眾留下深刻的印象。
跳是能跳得起來，但跳得好不好？美不美？軸心夠不夠穩？姿勢夠不夠輕鬆自如？都會影響到整個節目的最終呈現效果。
說的直白一點，如果跳躍的姿態很難看，就算在技術分上馬馬虎虎過得去，也一定會影響最終的節目內容分。
說得再直白一點，跳得醜，就是扎眼。
能跳得起來和跳得好，完全是兩碼事。
凌燃從來沒有停止過對自己的高標準要求。
在他看來，自己目前能夠掌握的跳躍最高難度，也就是那幾個高難度的三週跳和勉強才能拿出來的後外點冰4周跳，如果放在他前世苛刻挑剔的目光裡，都是不合格的，還有能夠改進的巨大空間。
軸心不夠細，姿態不夠自然，落冰不夠輕盈……隨隨便便就能挑出一大堆問題。
如果讓別的運動員知道了，可能會在心裡罵凌燃一句卷王。
明明都拿到不錯的goe加分了，怎麼著，你是想加滿嗎？世界上能拿到goe加滿的，屈指可數，你一個才練了大半年的人，上來就想拿到goe最高分，那不就是異想天開嗎！
但凌燃是真心覺得自己有很多地方還有所不足。
既然跳了，當然要跳得最好。
他願意將大量的時間和精力花在不斷改善自身的技術水平上。
所以每一次比賽完後，他都會跟薛林遠仔細研究剛才比賽時的視頻。
薛林遠做運動員的時候，或許成績不夠突出，但他幹教練的確是一把好手。
前世凌燃被他挑中的時候，他已經帶出來過好幾個國內排名靠前的男單，雖說在國際上不算出名，但在華國內教練圈內，薛林遠這三個字已經是如雷貫耳了。
這一世的薛林遠還很年輕，但也已經開始展露出日後苛刻認真的薛教本色。
他能連夜看完國際上所有優秀男單的視頻，做出一大堆筆記總結，就為了跟凌燃好好分析出，其他選手在某個動作時不同的處理手段，以及到底哪一種方案與凌燃的適配性更高，做出來會更加流暢自然。
夜已經深了。
凌燃深深吸氣，協調著全身的肌肉群，務必要在一次又一次陸地跳躍裡追求完美。
不知不覺，密密麻麻的小汗珠就爬上了他的額頭臉頰。
他停下來喘了一會兒，回頭去拿毛巾，就看到有人正倚著門框，不知看了他多久。
“聞澤哥？”
凌燃有些吃驚，“這麼晚了，你怎麼來了？”
揹著光，他看不清霍聞澤的臉色，只能聽見他語氣淡淡，“這麼晚了，你怎麼還不睡？”
凌燃用毛巾胡亂擦了擦臉，“我睡不著，就起來練習一會兒，運動運動，一會肯定能睡得更好。”
他這話可不是敷衍霍聞澤。
運動能夠讓人分泌多巴胺和內啡肽，這都是能讓人心情變得愉快的好東西。
而事實上，他自打來健身房之後，心情的確變得輕快很多。
“還在想分站賽的事？”
霍聞澤走了進來，凌燃這才看清他臉上微微泛著點紅，像是剛剛喝過了酒，一身藏藍西裝板正得很，應該是剛剛從什麼商務應酬的場合出來。
“聞澤哥，你要不先回去休息吧？太晚了，你看上去也很累。”
少年並不是想要趕他走，而是霍聞澤眉眼微折，帶著肉眼就能看出的疲憊。
ir的事，還有注資夏正天冰刀廠的事，都是霍聞澤在背後出了大力，再加上他來f國本來就還有正事兒要辦。
這些日子，他應該累得夠嗆吧。
凌燃從櫃檯裡拿了兩瓶礦泉水出來。
一瓶遞給了霍聞澤，一瓶自己擰開喝了一口。
喝完水，他就繼續今天的柔韌性訓練。
原身的身體條件再好，到底還在發育成長中，一天不練都有可能打回原形，所以一點都鬆懈不得。
凌燃雙腿併攏站直，向前深深彎下腰，雙手繞到腿後，緊緊抱住自己，整個人簡直像是從腰部被狠狠折斷成兩截。
完全貼合的兩截。
看上去就很疼。
事實上也真的很疼。
小腿，大腿，一直到腰的筋都被徹底抻展開，怎麼可能會不痛。
而且還是與貝爾曼完全相反的抻筋方向。
可如果因為疼，就放棄這個姿勢的話，他拿出來征服裁判稱得上完美的a字轉，又是怎麼能練得出來呢？
霍聞澤接過水，擰開瓶蓋喝了一口，他其實沒有什麼架子，看了滿頭大汗的少年一會，就穿著闆闆正正的西裝坐到了凌燃訓練的瑜伽墊旁邊。
“有人在醫院前臺給你送了東西，一起去看看吧。”
東西？什麼東西？
凌燃眨了眨眼，汗珠子就順著倒立的姿勢淌進眼尾，蟄得他輕輕嘶了一聲。
霍聞澤拉著他起身，“訓練不急於一時，把外套穿上，我們現在去拿。”
凌燃看了一眼牆上的時鐘，算了算時間已經夠了，也就站起了身。
人在頭朝下太久之後，猛得一起身，很容易眼前一黑。
凌燃稍稍晃了晃，就被一個有力的大手握住了胳膊。
也就那麼幾秒，在他眼神恢復清明之後，霍聞澤就鬆開了手。
“一下起身容易頭暈，下次動作緩一點。”
其實這裡滿地都是瑜伽墊，就是摔也摔不著。
但凌燃還是點了點頭。