蔚你浪 作品
第194章 傳授訓練妙法!
庫裡的腳踝有多麼多災多難,多數球迷其實並不瞭解。
在他還沒有成為人們熟悉的“庫日天”之前,他被很多人懷疑過有玻璃人的屬性。
前世,沈飛曾看過一個新聞——在2010-11賽季,庫裡一共5次扭傷右腳腳踝!
在那個休賽期,庫裡被迫接受了手術,以修復和增強撕裂的腳踝處韌帶。
一個賽季,5次扭傷腳踝,而且還全是右腳踝!
這麼頻繁的傷病,不僅是對運動員身體上的折磨,對其心理,也是非常大的考驗。
也就是庫裡這麼樂觀且堅強的球員,才能忍受長期的傷病折磨,始終保持著進步。
不過,那次大手術也沒有徹底解決庫裡的腳踝問題。
時間來到下個賽季。
在經過一段時間的平安無事後,2012年1月5日,庫裡在跟火箭的比賽中再次扭傷右腳腳踝。
這是他手術後首次扭傷腳踝,而這次傷病讓庫裡缺席了兩週比賽。
復出之後,庫裡剛剛打了一個星期,就再次在跟快船的比賽中,踩到格里芬的腳,造成腳踝扭傷。
這次的扭傷比以往更為嚴重,直接讓他缺席了賽季最後28場比賽。
揮之不去的腳踝傷勢,一度讓庫裡的職業生涯蒙上陰影。
但就在他最灰暗的那段時間,一個訓練師的出現改變了這一切!
在他出現後,庫裡終於時來運轉!
沈飛已經記不清那個訓練師的名字了,但卻對他的訓練方法如數家珍。
沒辦法,作為資深球迷,他當時也非常好奇——是什麼樣的訓練,可以幫助庫裡擺脫習慣性扭傷的影響?
為此,沈飛翻遍資料,還翻牆找到了當時庫裡進行特殊訓練的視頻。
這些內容都清楚地印在了亞裔青年腦海裡。
而現在,沈飛迫不及待地想把這個方法教給庫裡!
“斯蒂芬,你知道自己為什麼經常扭傷腳踝嗎?”
亞裔青年問道。
“這個問題我思考過很多次,也和很多醫生探討過。”
“大概是...我的腳踝力量比較弱吧。”
庫裡回答道。
這個答案是許多醫生一致的意見。
為此,他在每個休賽期都會特意做許多加強腳踝力量的練習。
在他還沒有成為人們熟悉的“庫日天”之前,他被很多人懷疑過有玻璃人的屬性。
前世,沈飛曾看過一個新聞——在2010-11賽季,庫裡一共5次扭傷右腳腳踝!
在那個休賽期,庫裡被迫接受了手術,以修復和增強撕裂的腳踝處韌帶。
一個賽季,5次扭傷腳踝,而且還全是右腳踝!
這麼頻繁的傷病,不僅是對運動員身體上的折磨,對其心理,也是非常大的考驗。
也就是庫裡這麼樂觀且堅強的球員,才能忍受長期的傷病折磨,始終保持著進步。
不過,那次大手術也沒有徹底解決庫裡的腳踝問題。
時間來到下個賽季。
在經過一段時間的平安無事後,2012年1月5日,庫裡在跟火箭的比賽中再次扭傷右腳腳踝。
這是他手術後首次扭傷腳踝,而這次傷病讓庫裡缺席了兩週比賽。
復出之後,庫裡剛剛打了一個星期,就再次在跟快船的比賽中,踩到格里芬的腳,造成腳踝扭傷。
這次的扭傷比以往更為嚴重,直接讓他缺席了賽季最後28場比賽。
揮之不去的腳踝傷勢,一度讓庫裡的職業生涯蒙上陰影。
但就在他最灰暗的那段時間,一個訓練師的出現改變了這一切!
在他出現後,庫裡終於時來運轉!
沈飛已經記不清那個訓練師的名字了,但卻對他的訓練方法如數家珍。
沒辦法,作為資深球迷,他當時也非常好奇——是什麼樣的訓練,可以幫助庫裡擺脫習慣性扭傷的影響?
為此,沈飛翻遍資料,還翻牆找到了當時庫裡進行特殊訓練的視頻。
這些內容都清楚地印在了亞裔青年腦海裡。
而現在,沈飛迫不及待地想把這個方法教給庫裡!
“斯蒂芬,你知道自己為什麼經常扭傷腳踝嗎?”
亞裔青年問道。
“這個問題我思考過很多次,也和很多醫生探討過。”
“大概是...我的腳踝力量比較弱吧。”
庫裡回答道。
這個答案是許多醫生一致的意見。
為此,他在每個休賽期都會特意做許多加強腳踝力量的練習。