第2007章 請叫我廣場天后（3）

    幾人並排走了一會兒，蘇韻就仔細看了看喬木，打開話茬，說道:

    “秦姐，你以後飲食得控制了。

    可不能再像過去那樣天天吃豬肉了，我覺得你這高血壓和高血脂就跟你天天吃豬肉有關係，還有喜歡吃鹹菜有關係，還是得吃素啊。

    鹽也得儘量少吃。

    對了，我記得你的血糖好像也不是很低，糖也得少吃，就連米飯和麵條都得少吃，多吃點粗糧吧。

    前兩年我血糖也高，吃了一年多粗糧，現在基本恢復正常了，不過還不敢放開了吃，還是得控制。

    咱們要是想活得久啊。

    還是得管住嘴。

    你這不還沒有抱重孫子呢嗎？”

    “可不是咋的，對了，秦姐，前兩天我還看你那媳婦，買了十幾斤那個叫什麼伊比利亞黑豬肉是吧？

    那玩意我可是聽說了。

    好吃是好吃，可那是賊肥啊！

    上次我家那個大孫子，買了三五斤那個什麼伊比利亞黑豬五花。

    說是買回來烤著吃的，結果烤一斤五花肉，愣熬出了整半斤油。

    這肥的實在太離譜了，那些年輕人吃沒啥事，咱們這年紀可不能吃了，要是真饞了，寧願吃吃雞肉魚肉啥的，紅肉可不能再吃了啊。”

    很快，另一邊的硃紅也是隨聲附和，跟著蘇韻一起勸喬木戒口。

    喬木光是通過邊上原身兩個閨蜜的勸說言論，就能猜出原身估計是個對口腹之慾不怎麼節制的人。

    不過她和原身還是不同的。

    所以立刻拉起左右兩人的手保證:“你們放心，當然是保命要緊。

    敞開大吃幾頓去世，和先節制節制，偶爾吃那麼一兩頓，多吃十幾二十年，哪種方法能吃的更多。

    我還是能算得過來的。

    不過我覺得這事，不能光靠管住嘴，還得邁開腿啊，管住嘴見效實在是太慢了，還是得要邁開腿。

    我準備明天就開始跑步。

    你們有要跟著的嗎？”

    “可別，我早上是真沒空。

    你家那兒媳婦勤快，孫子還上大學去了，每天早飯都有你兒媳婦來弄，你每天吃現成的就行，可我大早上還得伺候一家老小早飯呢。