第532章 突破自己的第一步

    蕭塵拍手為女生們鼓掌。

    “大家已經突破自己的第一步了，表現很棒！現在我們要靠這兩根垂直下來的繩子，爬上去，我來演示一下。”

    先要把身上的安全繩繫好，左腳踩在繩套上，然後用手拉動繩子，滑扣向上，人就會往上面去。滑扣可以調整上下。

    “大家看明白了嗎？只要繫好安全繩，就不用擔心自己會掉下來，但是要利用滑扣向上。”

    這個看上去貌似也好難。大家真的能完成嗎？

    這一次是要兩個人作為一組一起上去。

    冰冰和蕭塵打了頭陣先上去了。

    冰冰本身喜歡攀巖，所以在這方面有一定的技巧，登頂的速度就比蕭塵慢了1分鐘而已。

    第二組上去的是可可和助理小麗。

    光是整理身上的裝備，可可就花了5分鐘。

    她吃力的向上了幾步，助理一直在她旁邊教她怎麼用這個滑扣。

    “哎呀，我不行了，我上不去，手沒有力氣了，”

    她的聲音已經有一些哭腔了。

    纖細的身體在空中愰來愰去，好像隨時都會被風吹走一樣。

    “可可，一定要用對方法，就像我剛才那樣上來。加油”

    冰冰在為她打氣。

    “加油可可，加油可可！！”

    站在下面的人也都在為她打氣加油了。助理一直陪著她。

    她又繼續堅難的滑動的索扣。

    過了好一會兒，終於爬到一半的位置，她想在這裡上一大步，結果腳用力一登，踩空了，整個人失重，在空中旋轉起來，她雙手死死的抓住保命的繩子，頂著頭盔在崖壁上碰來碰去。幸好裝備夠齊全的，不然又得受傷了。

    “注意，用你的腳去登在石壁上，去借力。讓自己保持平衡，這很重要，一定要想辦法，腳放鬆，千萬不要緊張。”

    “加油！可可，從底下往上推，踩住，好的，你已經掌握住技巧了”